Periodične dejavnosti, razpisi

Joga za gušt

vsak ponedeljek ob 18:00, Mladinski center Jesenice, Kejžarjeva 22

Hejla! Moje je ime je Nadica in sem učiteljica joge. Vabim te da se mi pridružiš na jogi za gušt, vsak ponedeljek, ob 18.uri, v Mladinskem centru Jesenice.
Joga je celovit sistem. Ko vadimo jogo, delamo hkrati na telesnem, mentalnem, čustvenem in energijskem sistemu. Tečaj je primeren za vsakogar, ne glede na starost, spol, gibljivost, moč. Joga ni tekmovanje, je spoznavanje samega sebe in umirjanje miselnih procesov. Korak za korakom boste spoznali različne jogijske položaje (asane), gradili samoopazovanje, opazovali in poglabljali svoj dih ter se spoznali z osnovami meditacije, znanji, ki jih lahko potem uporabite pri razvoju svoje lastne prakse. Joga je zame nekaj čarobnega. Povezuje fizično z duhovnim, gibanje z mirovanjem, zavedno z nezavednim. V bistvu jo spoznavam sproti, spoznavam jo skozi sebe. V njej ne vidim ne tekmovalnosti, ne požrtvovalnosti. Veselim se guštanja s teboj. Velik objem, Nadica.

Zaradi omejenega števila mest, je obvezna prijava. Za vse informacije sem dosegljiva na: nadica.petrova4@gmail.com ali 040 971 835.

Nedeljska Yoga

vsako nedeljo ob 18:00, Mladinski center Jesenice, Kejžarjeva 22

Joga je umetnost popolnega ravnovesja. Ko se telo razgiba in sprosti, se um umiri. Z jogo lahko preprečimo številna neravnovesja, tako fizična kot mentalna. Skozi različne telesne položaje (asane), dihalne tehnike (pranajame), različne tehnike umirjanja, meditacijo, se boste povezali s svojim resničnim jazom in našli svoj notranji mir. Kot učiteljica hatha joge želim svoje znanje, izkušnje in svoje lastno raziskovanje deliti z drugimi. Skozi občutenje telesa ter diha želim, da se ljudje ponovno najdejo, povežejo s seboj, s svojo izvorno naravo in predvsem, da poglobijo notranje zavedanje. Skozi prakso joge se bomo postopoma učili jogijskih položajev, sekvenc položajev, pravilnega dihanja in umirjanja. Zahtevnost je prilagojena začetniški stopnji, saj jogo želim približati širokemu krogu ljudi. Med prakso bomo uporabljali različne pripomočke s katerimi bomo prilagodili težavnost vadbe glede na gibljivost in telesno pripravljenost posameznika. Jogo lahko prakticira vsak, ne glede na starost, spol in fizično pripravljenost. Naj bo nedeljska praksa joge odličen zaključek vikenda in nežna priprava na umirjen prehod v nov teden.

Prijave na e-mail: tanja.pristov@gmail.com ali 041 860 989 (Tanja Pristov).

Magic: The Gathering

vsak petek in soboto ob 17. uri, Mladinski center Jesenice, Kejžarjeva 22

Vsak vikend igramo družabno igro s kartami Magic the Gathering, igramo predvsem formate Modern in Commander. Vabljeni vsi stari in novi igralci. Nove igralce bomo z veseljem naučili in priskrbeli vse potrebno za igranje. Imamo tudi svojo Facebook skupino, kjer so informacije kaj bomo igrali naslednji teden in tudi vprašanja so dobrodošla.

Za več informacij lahko pokličete 040 912 618 (Žiga Rožič) ali pa preko maila: slohero@hotmail.com

Dnevni klub MCJ

vsak delavnik od 11. do 15. ure, Mladinski center Jesenice, Kejžarjeva 22

Ne veš kaj bi počel med odmorom ali pa do naslednjega avtobusa? Pridi na namizni tenis, namizni nogomet, pikado, prstomet, enko, badminton in še kaj. Zraven pa lahko izveš kaj na Jesenicah dogaja za mlade v organizaciji MCJ: dogodki, delavnice, tečaji, druženja, informacije za mlade (študij v tujini, delo med počitnicami, ipd.) Najrajši pa imamo TVOJO IDEJO, ki ti jo z veseljem pomagamo razviti in uresničiti.

Projekt MLADiMLAD

Ustvarjamo priložnosti MLADiMLAD. Iščemo študente in ustvarjalce, ki bi bili pripravljeni sodelovati z nami, ustvarjati delavnice iz področji, ki jih študirate ali pa vas zelo zanimajo in bi radi te navdušili, predstavili tudi med mlajše od vas. Dobrodošli ste z idejami, ki bi jih radi uresničili, mi pa vam bomo pomagali najti pot, da se povežete z mladimi.
MLADiMLAD je projekt povezovanja mladih z namenom širjenja idej, znanja, druženja, izkušenj, ki lahko odpirajo vrata novim idejam ali celo karieri.

Priložnost zamujena, ne vrne se nobena - ujemi jo in se pridruži naši ekipi. Pošlji nam želje za sodelovanje, za delavnice in mi vam bomo poskusili prisluhniti, vam pomagali pri izvedbi in vaš projekt tudi finančno podprli. Vaše prijave sprejemamo na naslov mcj@siol.net.
Sodelujete lahko mladi do 29. leta starosti, brez pogoja da prihajate iz jeseniške občine.

MCJ KREATIVA

MCJ KREATIVA je projekt Mladinskega centra Jesenice za vse mlade umetnike in ljubitelje ustvarjanja. Je prostor kjer domišljiji in ustvarjalnim idejam puščamo prosto pot.

Vsi mladi ustvarjalci se nam lahko pridružite tako, da nam sporočite področje kreative, ki vas zanima. Od ustvarjanja z glino, tekstilom, slikanjem, kiparjenjem, grafitarstvom ali raznovrstnimi ročnimi deli in še, in še,.... V svojih željah bodite pogumni, saj je MCJ KREATIVA odprta za vse predloge. Prav tako umetniška nadarjenost posameznika ni pogoj, vabljeni vsi z željo po ustvarjanju.

Tiste, ki se nam boste pridružili, bomo poskusili povezati s strokovnjaki iz želenega področja in vam nudili potreben material za čimbolj sproščeno ustvarjanje.

Prijavite se lahko na mcj@siol.net. Ob prijavi napišite tudi katero ustvarjalno področje vas zanima. Mi pa vas bomo obvestili o terminih ustvarjalnih srečanj.

Projekt je namenjen mladim od 15. do 29. leta starosti in je brezplačen.

Viva kreativa!

MCJ MEDIA LAB

Video, fotografija, pisanje, vloganje, bloganje, dizajn ali še kaj drugega....?
Te zanima ustvarjanje s tem, pa nimaš opreme ali znanja in ne veš kje in kako začeti?

PRIDI V MCJ MEDIA LAB!!!

Mladinski center Jesenice odpira MEDIA LAB, prostor za mlade medijske in virtualne ustvarjalce, ki želite razvijati svoje talente, dobiti podporo mentorjev na delavnicah, se naučiti kaj koristnega, zabavnega in zraven še uresničevati želje po ustvarjanju na svoj način.

V Media Labu boste dobili:

• možnost izposoje opreme,
• mentorstvo izkušenih strokovnjakov,
• možnost delavnic in izobraževanj.

Število mest je omejeno zato so potrebne prijave na mcj@siol.net z zadevo MCJ MEDIA LAB. Ob prijavi pa nam NUJNO sporoči katero področje tebe mika najbolj.

MCJ Media Lab je namenjen mladim do 29. leta in se dijakom šteje med »obšolske dejavnosti«.